艾高家居 | 睡觉的环境怎么能将就？要讲究！

注重生活品质的人
是不能忽视睡眠空间的格调和气氛的
既要睡得身体满足
又要睡得清新高雅

【光线】
卧室虽然作为休息区间
但要有光
早上醒来看见阳光明媚心情也会很好
要睡个懒觉
可将纱帘和低透光窗帘搭配使用
来控制室内光线
在睡眠时间拉上低透光窗帘
降低室内亮度
有利于人体褪黑素的分泌
让居住者快速进入睡眠状态

【功能区分】
卧室是用来休息放松的
所以……亲爱的，答应我
千！万！别！去！考虑——工！作！区！
卧室保留睡眠和一定的收纳功能就足够
研究表明将工作区放置在卧室
会增加人体肾上腺素的分泌
让人体难以进入深度睡眠状态
影响身心健康
在卧室内工作？
反而会降低工作效率
让工作质量大打折扣

【色调】
搭配好色彩不仅能让人心情愉悦
还能扩宽视野
比如运用低饱和度色彩为主色调
构成的空间
既不会显得沉闷拥挤
又不会过于艳丽
而影响睡眠
十分适合卧室的打造
综上所述
卧室的色调应以屋主的喜好决定
色彩统一和谐
避免过多颜色和家具
让房间看上去狭小紧迫

【收纳】
收纳功能是卧室所需的主要功能之一
自带储物功能的床铺可为房间提供大面积的收纳空间
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生活不将就，要讲究