智能助眠床有效果吗？能解决失眠吗？哪个品牌效果好？

　　随着生活节奏越来越快，生活步伐提高面临的是工作压力大，日积月累得不到释放人会变得越来暴躁易怒，情绪紧绷睡眠质量下降，不容易入睡。

　　若是长期过度压力刺激就会使得我们身体里的交感神经过度反应，而造成失衡现象，反之，若长期处在于低压力的状态下也会使人变得懒散，精神不振，长期下来会导致因情绪低落而了无生趣(很多抑郁患者会有此现象)。

　　所以当交感神经和副交感神经在不该兴奋的时候兴奋，在该休息的时候没有休息，就会影响我们的免疫机能，久之会造成荷尔蒙失调、生理失序，自然就形成了所谓的“自律神经失调”。

　　(律动睡眠床)

　　水平律动睡眠床改善睡眠

　　想要有个好的睡眠质量首先要作息有规律，有个放松的心情，我们可以通过运动来调节心情。水平运动床通过模拟摇篮的水平律动带动人体低速运动，运动效果初级全身的血管细胞和大脑神经。学界专家进行多次临床试验后，发现使用水平律动床可以修复睡眠神经，调节神经系统紊乱，放松全身肌骨和细胞，刺激我们身体里的交感和副交感神经得到一个平衡，达到一个助眠的效果。

　　想了解水平垂直律动机的朋友们，可以去天猫、京东搜索“bgreen”“律动床”看一下，也可以去实体店实际体验，一般大型商场均有，如;上海万象城店、美罗城店、联洋店、新世界店、大丸店。