阿诗丹顿提醒您：夏天请洗热水澡！

  夏天来了，许多人开始洗冷水澡，但事实上，洗热水澡也能帮助降温，用热水洗澡能带走身上的热量，在炎热的夏季感到凉爽，其次热水洗澡可以将身体上的汗液冲洗掉，使毛囊孔保持清洁，促进毛细血管扩张，帮助身体进行新陈代谢。

  1、夏天洗热水澡的好处

  夏天洗热水澡的时候，由于温度较高，这个时候由于汗腺大量分泌汗液，有助于清理血液中的有害毒素，因此在洗完热水澡之后，整个人都会感觉特别的轻松，尤其是使用阿诗丹顿零冷水热水器洗澡。

  2、使用阿诗丹顿零冷水热水器

  阿诗丹顿零冷水热水器内置热水循环泵，轻松实现“花洒一开，热水即来”。当水温度低于机器设定水温时，热水器自动对循环管路中的水进行预热，使用者只要打开花洒即可使用热水，实现洗澡无需等待，热水恒温且舒适。

  3、注意调控合适的水温

  阿诗丹顿零冷水热水器，高速恒温处理芯片+燃气比例调节阀，快速调节火量大小，水温差在±0.5℃内，精准控制水温，告别忽冷忽热，洗澡体验更舒适。

  30℃-35℃：一般情况下，夏天洗澡的水温建议在这个区间，温水浴也能镇静神经，减轻心血管负担，对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等很有效；

  35℃-45℃：热水浴能彻底清洁皮肤、促进血液循环，增强新陈代谢，有益身体健康。另外，这个温度对神经痛、风湿性关节炎等都有一定疗效；

  不建议低于30°C或高于45°C，水温过低人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，肌肉收缩，神经紧张等，水温太烫容易灼伤皮肤。