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一周半的宝宝身高体重标准小孩身高偏矮怎么办

http://www.jiaju82.com 2020年08月22日02:08 家居装修资讯

作为爸爸妈妈对孩子的生长发育非常关心，尤其是孩子年龄越小总会担心它的营养跟不上，会影响孩子的身高体重。那么，一周半的宝宝身高体重标准，小孩身高偏矮怎么办？接下来我们跟着小编一起来看看吧！

一、一周半的宝宝身高体重标准

1、通常来说一岁半的男宝宝身高标准大概是在77.2到89.3厘米之间，标准体重是在9.1到14.2千克。一岁半的女宝宝身高大概是在75.4到88厘米之间，而体重标准大约是在8.4到13.2千克。

2、所以一岁半的宝宝，不管是男宝宝还是女宝宝身高体重都不一样，这个主要是看饮食方面，和遗传性非常大。

二、小孩身高偏矮怎么办

1、健康饮食

给孩子吃的食物千万不能盲目的都依赖保健品，虽然说保健品还是有一定的作用，但不能完全都依赖它，还的要看该怎么吃。因为每个孩子的身体情况都不一样，应该补什么，家长们也不能自己进行判断。在平常饮食当中，儿童要多吃一些谷类食品，多吃鸡蛋，瘦肉等都含有优质蛋白质，还可以在每日饮食有大豆，鱼虾和绿叶菜等都含有钙食品，可以增加骨骼硬度，不能让孩子吃一些反季节的水果，油炸食物等比较容易导致早熟，对孩子的身高有一定的影响。

2、睡眠锻炼多注意

在熟睡状态下，每天晚上10到12点与早晨5点左右，在这个阶段属于生长激素分泌的高峰期，所以儿童必须要在晚上9点之前就开始入睡，早上6点30或者7点以后就要起床，这样才能确保生长激素更好地分泌，还可以在体育锻炼上选择一些单杠，跳绳，篮球等，这样也能助于孩子的身体长高。